Чиновники рассказали, как отреагируют на жалобы больных муковисцидозом

29 ноября в Федеральной службе по надзору в сфере здравоохранения состоялась рабочая встреча представителей Минздрава России, Росздравнадзора и Минпромторга России с организациями, объединяющими пациентов, страдающих муковисцидозом. Об этом 2 декабря сообщила пресс-служба Минздрава.

Мероприятие было проведено в связи с обращениями от пациентов с муковисцидозом и обсуждением этой темы на Х Всероссийском Конгрессе пациентов. На нем были рассмотрены вопросы обеспечения лекарствами.

Отдельно обсуждались проблемы недоверия к дженерикам и отказы их использования, а также мониторинг безопасности лекарств. В рамках выборочного контроля качества лекарств Росздравнадзор проведет дополнительный отбор препаратов, применяемых при муковисцидозе.

Также Росздравнадзор планирует запросить у пациентских организаций информацию обо всех выявленных нежелательных реакциях и случаях неэффективности лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков. Будет уделено внимание тому, как медицинские работники фиксируют такую информацию. Рассматривается возможность создания мобильного приложения для информационной поддержки пациентов с возможностью сообщения о нежелательных реакциях на лекарственные препараты.

Чиновники собираются обсудить с фармацевтическими производителями вопросы обеспечения достаточных поставок на отечественный рынок оригинальных лекарственных препаратов, применяемых в терапии муковисцидоза.

Также пресс-служба Минздрава сообщает, что пациентским организациям организуют посещение производственной площадки фармацевтической компании «Генериум», где их представители смогут ознакомиться с полным циклом производства лекарственных средств для лечения муковисцидоза.

Недовольства пациентов вызвала политика импортозамещения, которая привела к исчезновению с рынка оригинальных препаратов. В первую очередь, речь об антибиотиках «Фортум» и «Тиенам». Кроме того, дженерики, которые пациентские организации признают качественными, в России также невозможно приобрести. Таким образом, препараты необходимого качества не только нельзя получить бесплатно, но даже нельзя купить.

На проведенном в ноябре в Ярославле Всероссийском форум медицинских и общественных организаций участники просили Минздрав не испытывать на больных «непроверенные дженерики». Подробно узнать о проблемах пациентов с муковисцидозом в России и об их точке зрения можно узнать из нашего материала.

10 продуктов, вызывающих головную боль

Головную боль могут провоцировать различные, порой неожиданные, причины или триггеры. Их выявление часто дается очень сложно. К ним относятся факторы внешней среды, сопутствующие болезни, усталость стресс. Еда тоже относится к таким триггерам.  

Согласно Исследовательскому фонду по изучению мигрени, пищевые триггеры в сочетании с другими причинами, вызывающими мигрень, относятся к наиболее значимым.

«До 10% населения чувствительны к пищевым триггерам, которые могут вызвать мигрень. Однако определить пищу, которая провоцирует ее, очень сложно», – говорит Белинда Сэвидж-Эдвардс (Belinda Savage-Edvards), специалист по лечению головной боли.

Поскольку каждый человек индивидуален, дать абсолютные и четкие рекомендации, какую пищу избегать, невозможно. То, что негативно действует на одного, не обязательно будет аналогичным образом действовать на другого. Тем не менее, есть некоторые продукты и ингредиенты, которые сравнительно часто способствуют возникновению головной боли и мигрени.

1. Напитки, содержащие кофеин – чай, кофе, кола. Ученые проводили исследования, в которых люди, страдающие от головной боли, постепенно прекращали употреблять продукты с кофеином. В одном из них, фокусировавшемся на детях и подростках, головная боль прекратилась у 92% участников (33 человек) после отмены кофеина. В другом исследовании многим взрослым отказ от него помогал лучше, чем лекарства.  

2. Выдержанные сыры – голубой сыр, бри, чеддер, английский стилтон, фета, горгонзола, моцарелла, мюнстер, пармезан, швейцарский. Дело в веществе под названием тирамин, которое образуется при расщеплении белков в процессах вызревания и гниения. Чем дольше выдерживается сыр, тем выше содержание тирамина.

3. Алкоголь – один из основных провоцирующих факторов мигрени. Красное вино, пиво, виски и шампанское являются пусковыми механизмами приблизительно для 25% людей, страдающих от регулярных мигреней. Играют роль тирамин и дубильные вещества, которые содержатся в напитках, а также обезвоживание после выпивки.

4. Шоколад – триггер, затрагивающий приблизительно 22% людей, которые испытывают мигрени. Помимо уже упоминавшегося кофеина, он содержит бета-фенилэтиламин, расширяющий кровеносные сосуды мозга.

5. Искусственные подсластители. Они содержатся во многих переработанных продуктах, а также используются в качестве альтернативы сахара для людей с диабетом. В частности, триггером является самый популярный из них – аспартам, согласно данным клиники Майо.

6. Продукты, содержащие глутамат натрия – замороженная и консервированная пища, снэки, заправки для салатов, соусы. Исследователи отмечают, что глутамат может провоцировать приступы мигрени у 10-15% тех, кто страдает от нее. Вместо глутамата натрия продукты могут содержать глутамат калия, автолизированные дрожжи, гидролизованный белок и казеинат натрия. Все эти ингредиенты также являются триггерами.

7. Переработанное мясо – мясные деликатесы, ветчина, сосиски, колбасы. Помимо уже упомянутого глутамата натрия, они содержат оксид азота, благодаря которому сохраняется цвет и вкус продуктов. При попадании оксида азота в кровь расширяются кровеносные сосуды в мозге, провоцируя головные боли или мигрень.

8. Маринованные и ферментированные продукты – оливки, квашеная капуста, чайный гриб. Также содержат большое количество тирамина.

9. Замороженные продукты – мороженое, смузи, ледяное молоко. Их быстрое поедание или питье после физической активности или при перегреве могут спровоцировать сильную колющую головную боль.

10. Соленая пища, повышая артериальное давление, вызывает головные боли и мигрени. Особенно опасны соленые переработанные продукты, дополнительно содержащие упомянутые выше консерванты.

В то же время, есть и парадоксальные исследования о том, что повышенное количество соли в рационе связано с меньшим количеством приступов тяжелой головной боли и мигрени.

Диетологи не рекомендуют отказываться от этих продуктов сразу. Необходимо убирать по одному из них на протяжении примерно 2 месяцев, а затем снова вводить в свой рацион. Если в течение последующих 24 часов возникает головная боль, а также отсутствуют другие отягчающие факторы (менструация, недосыпание, голод или жажда), возможно, виновник найден.

Кроме того, снизить риски возникновения головной боли или мигрени после еды вам поможет:

  • сбалансированный здоровый рацион, богатый овощами, свежими и цельнозерновыми продуктами и белком;
  • избегание переработанных продуктов;
  • соблюдение режима питания;
  • отказ от продуктов, состав которых не указан на этикетке.

Люди, которым делают коронарное стентирование, обычно не понимают, во что ввязались

Многие пациенты, которым проводят малоинвазивные вмешательства для лечения ишемической болезни сердца, не понимают или не помнят информацию, которую получили от врачей об этом методе. В результате, ожидания большинства из них нереалистичны. В исследовании, которое опубликовано в European Journal of Cardiovascular Nursing, ученые ставят вопрос, насколько информированным является информированное согласие пациентов.

Чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ) проводится при стенокардии или инфаркте миокарда. Это минимальноинвазивное вмешательство, которое выполняется через небольшой прокол в коже. Врачи вводят в одну их крупных артерий зонд, который под рентгенологическим контролем проходит к коронарным артериям. Там с его помощью проводится разрушение тромба, который ограничивал кровоток в сердце. После этого в коронарную артерию вводится стент, чтобы вернуть сосуду прежний диаметр. Такие процедуры – ангиопластика со стентированием – проводятся в России не менее 50000 раз в год.

При инфаркте миокарда ЧКВ связано со снижением смертности пациентов. Однако при стабильной стенокардии эта процедура, хоть и очень часто проводится, дает не лучший эффект, чем просто применение лекарств. Именно это часто не знают пациенты.

Ученые проверили качество информированного согласия у 400 пациентов, которым проводили ЧКВ: действительно ли они знают обо всех рисках и полезных эффектах этой процедуры? Около 40% пациентов сказали, что они не понимают или не помнят информации, полученной в рамках информированного согласия на процедуру.

Люди, страдавшие от стабильной стенокардии, продемонстрировали плохое понимание того, что дает этот вид лечения:

  • около 60% из них были уверены, что ЧКВ излечит болезнь;
  • почти 95% считали, что эта процедура снижает риск инфаркта в будущем;
  • 91% считал, что ЧКВ поможет прожить дольше.

«Такие убеждения не согласуются с данными клинических исследований, которые показывают, что ЧКВ преимущественно дает облегчение симптомов», — сказала автор исследования Фелисити Эстин (Felicity Astin) из Хаддерсфилдского университета.

Также исследование показало, что 47% пациентов хотели бы, чтобы их родственники присутствовали, когда врачи объясняют суть лечения, а 31% требовалась помощь в понимании медицинской информации, изложенной письменно.

«Безграмотность в вопросах здоровья – игнорируемый вопрос. Медицинские буклеты должны быть написаны простым языком. Кроме того, врачи должны спрашивать пациентов, требуется ли им помощь в чтении или понимании информации. Пациенты не попросят об этом сами», — комментирует результаты Остин.

Кроме того, авторы указывают, что пациенты часто получают всю информацию за один раз, и просто не могут усвоить ее. Ученые считают, что кардиологи и медсестры должны проходить тренинги, которые помогали бы обучать пациентов и поддерживать обратную связь с ними.

Вирусы гриппа могут становиться устойчивыми к лечению новым препаратом за несколько дней

Устойчивость вирусов к новейшему лекарству против гриппа, балоксавиру, может развиваться всего через несколько дней после начала лечения. Мутировавшие вирусы жизнеспособны и способны передаваться другим людям. Это выяснили японские ученые, которые исследовали геном вируса гриппа до и после лечения препаратом. Выводы исследователей напечатаны в Nature Microbiology.

Препарат балоксавира марбоксил появился недавно, он был одобрен для применения в Японии и США в 2018 году. Он относится к новой группе противогриппозных средств – ингибиторам кэп-зависимой эндонуклеазы: его действие направлено на подавление размножения вируса в ядре клеток. В Японии во время сезона гриппа 2018-2019 годов этот препарат занимал 40% рынка лекарств против гриппа.

О том, что он способен вызывать устойчивость вирусов, сообщалось и ранее. Но ученые считали, что мутировавшие вирусы обладают низкой жизнеспособностью и плохо передаются другим людям. Новое исследование опровергает и это утверждение.

Ученые исследовали вирусы гриппа до лечения у 253 человек и после лечения – у 38. Устойчивость к балоксавиру развилась у девяти пациентов, восемь из которых были детьми. Авторы исследования предполагают, что в детском организме вирус может быть сильнее подвержен мутациям.

«Новый препарат безопасен, он прошел фазу три клинических испытаний, но даже во время исследований отмечалось развитие устойчивости вирусов. Устойчивые к балоксавиру вирусы сравнительно часто появляются у детей», — говорит автор исследования Масаки Имаи (Masaki Imai), вирусолог изТокийского Университета.

Отдельно ученые описали случай заболевания брата и сестры. Одиннадцатилетний мальчик заболел первым, он был госпитализирован с гриппом, вызванным вирусом штамма H3N2. Он получил дозу балоксавира и был отправлен домой. Мальчик почувствовал себя лучше на несколько дней, но вскоре, несмотря на лечение, симптомы опять стали тяжелыми. Спустя два дня гриппом заболела его трехлетняя сестра.

Анализы показали, что вирус, вызвавший болезнь у девочки, уже был устойчив к балоксавиру. Таким образом, мутировавшие вирусы, резистентные к инфекции оказались способными заражать других людей.

Ученые не считают, что такая устойчивость вирусов станет большой глобальной проблемой. Но она может сыграть плохую роль среди тесно общающихся людей: в семьях, рабочих коллективах, медицинских учреждениях. Также они предполагают, что последние данные показывают, что балоксавир может стать лучшим лекарством для взрослых, чем для детей.

«Устойчивые вирусы действительно передаются, но в мире так много вирусов гриппа, и только небольшая часть их них сталкивается с лечением этим лекарством. В подавляющем большинстве вирусы останутся чувствительными», — предупреждает лишние волнения по поводу нового лекарства Масаки Имаи.

Мужчина заразился смертельной инфекцией после того, как его облизала собака

В Германии здоровый 63-летний мужчина заразился редкой, ставшей для него смертельной, болезнью после того, как его облизала его собака. По всей видимости, это первое описание инфекции Capnocytophaga canimorsus, развившейся без укуса. Клинический случай был опубликован в European Journal of Case Reports in Internal Medicine.

«В течение предыдущих недель его [пациента] касалась и лизала, но не кусала и не повреждала, только одна собака, его единственное домашнее животное», сообщают врачи из Бремена.

Бактерии Capnocytophaga canimorsus часто находят в пасти кошек и собак. Они обнаруживаются в составе нормальной микробиоты примерно у 26% собак, у животных они вызывают болезни крайне редко.  

Случаи поражения людей инфекцией Capnocytophaga canimorsus описаны в литературе, но ранее они всегда были связаны с укусами. Наибольший риск отмечался у людей с удаленной селезенкой, алкоголиков и при иммунодефицитах.

В описанном немецкими врачами случае мужчина не имел никаких факторов предрасположенности к развитию инфекции.

Сначала он сообщал о симптомах, напоминавших простуду, но позже у него развились сепсис (заражение крови) и молниеносная пурпура – тяжелое поражение сосудов, которое проявляется множественными кровоизлияниями в кожу, кровоподтеками и некрозами кожи.

Несмотря на то, что пациент проходил лечение в палате интенсивной терапии, его состояние ухудшилось, и он умер от полиорганной недостаточности (у него «отказало» сразу несколько органов).

Авторы научной статьи обращают внимание владельцев домашних животных на то, что если они ощущают простудные симптомы, но в их состоянии есть что-то необычное, имеет смысл обратиться за медицинской консультацией.

Чем могут быть опасны ферментированные продукты

Ферментированные продукты популярны по нескольким причинам. Во-первых, многие из них – например, кефир, квас и квашеная капуста – являются традиционной едой, к которой мы привыкли. Кроме того, известно о пользе такой пищи для здоровья. Предполагается, что она усиливает иммунитет, помогает сбросить вес и не только. Важная черта многих ферментированных продуктов – высокое содержание пробиотиков (бактерий, обладающих полезными свойствами).

У ферментированных продуктов действительно есть полезные свойства. Но в этом материале мы поговорим об их возможных побочных эффектах и вредных действиях. Большинство людей никогда не сталкивались и не столкнутся с ними. Но, учитывая распространенность ферментированных продуктов, знать о возможных проблемах следует.

Метеоризм или вздутие живота

Небольшое временное усиление газообразования – нормальная реакция на употребление ферментированной пищи. Манал Мохаммед (Manal Mohammed), микробиолог, лектор Вестминстерского университета, утверждает, что оно может быть связано с тем, что под действием пробиотиков, содержащихся в этих продуктах, меняется микробиом кишечника. Такое избыточное газообразование со временем должно пройти. Но некоторым людям такой метеоризм может приносить чрезмерный дискомфорт.

Отдельный риск ферментированные продукты представляют для людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника.

Головные боли

Ферментированная пища, богатая пробиотиками, может содержать так называемые биогенные амины – гистамин и тирамин. Они получаются, когда бактерии ферментируют белки.

Некоторые люди могут быть чувствительными к этим веществам, поэтому употребление ферментированных продуктов может провоцировать у них головную боль. Основной механизм ее возникновения – стимулирующее действие аминов на нервную систему может усиливать либо ослаблять кровообращение.

Одно исследование показало, что пища со сниженным содержанием гистамина способствует уменьшению риска развития головной боли.

Непереносимость гистамина

Гистамин – медиатор, участвующий в реакциях аллергии и воспаления – часто содержится в ферментированных продуктах. Обычно наши ферменты в состоянии переварить его. Но если эти ферменты работают недостаточно хорошо, он может всосаться в желудочно-кишечном тракте и попасть в кровоток. Это может приводить к развитию симптомов непереносимости гистамина.

Непереносимость гистамина может проявляться зудом, головной болью, покраснением глаз, слабостью, насморком, диареей, рвотой, появлением сыпи на коже. К более тяжелым ее проявлениям относятся астма, падение артериального давления, нарушения ритма сердца.

Заболевания пищевого происхождения

Обычно ферментированные продукты безопасны. Но известны и случаи распространения кишечных инфекций с их участием. Например, в Южной Корее было не мене двух вспышек инфекции из-за зараженного кимчхи.

Инфекция от самих пробиотиков

Пробиотики пищи не представляют опасности для большинства людей. Но описаны и редкие случаи, когда бактерии, считающиеся полезными, сами вызывали инфекцию. Обычно такие случаи связаны со сниженным иммунитетом.

В Лондоне был описан клинический случай, когда у 65-летнего мужчины, болеющего сахарным диабетом, из-за применения пробиотиков развился абсцесс печени. Известно о случае попадания лактобацилл (распространенных пробиотиков) в кровоток, а также развитии некоторых других инфекционных осложнений (пневмонии, эндокардита).

Устойчивость к антибиотикам

Пробиотические бактерии могут содержать гены резистентности к антибиотикам. Такие гены могут передаваться горизонтально: от одной бактерии к другой. Наиболее часто ученые находили у таких бактерий устойчивость к эритромицину и тетрациклину. В турецкой молочной продукции обнаруживали гены устойчивости к ванкомицину – препарату для борьбы с метициллинрезистентным золотистым стафилококком.

Резистентные к антибиотикам бактерии исследователи находили, например, в кимчхи и йогурте. Ученые, обнаружившие анитбиотикоустойчивые бактерии в ферментированных продуктах в Китае, указывают, что существует опасность, что они могут передать это свойство другим бактериям в организме.

Онкологические пациенты в два раза чаще умирают от инсульта

Среди онкобольных или вылечившихся от рака людей смертность от инсульта в два раза выше средней При некоторых видах рака этот риск даже больше. Исследователи обнаружили, что с фатальным инсультом чаще всего связаны рак ободочной и прямой кишки, молочной железы и предстательной железы. Ученые из Медицинского колледжа Пенсильванского университета опубликовали исследование в Nature Communications.

«Предыдущие исследования показали, что большинство больных раком умирают не от рака, они умирают от других причин. Инсульт является одним из вариантов. Наши результаты показывают, что пациенты получат пользу от программы скрининга, с ее помощью можно предотвратить некоторые из этих ранних смертей от инсульта, а также определить, на каких пациентов мы могли бы направить эти профилактические действия», – рассказал Николас Заорски (Nicholas Zaorsky), ведущий автор исследования.

Ученые отметили серьезную нехватку рекомендаций по профилактике инсультов у раковых больных или перенесших рак. Американская ассоциация кардиологов и Национальная комплексная сеть по борьбе с раком предоставляют лишь отдельные руководства по профилактике инсульта и рекомендации для тех, кто не получает противоопухолевой терапии.

В исследовании была использована информация о заболеваемости раком, выживаемости, лечении, возрасте и годе постановки диагноза, собранная в рамках программы Национального института рака Surveillance, Epidemiology and End Results (SEER) охватывает 28% населения США.

Авторы проанализировали данные 7529481 пациентов, у которых был диагностирован инвазивный рак (распространяющийся за пределы ткани, в которой он первоначально развивался) между 1992 и 2015 годами. Оказалось, что 80513 из них умерли от инсульта. Вероятность смерти от инсульта у мужчин и женщин была примерно одинаковой, тогда как у заболевших молодом возрасте – более высокой.

Среди пациентов младше 40 лет инсульты со смертельным исходом чаще всего были связаны с опухолями головного мозга и лимфомами, а старше 40 лет – толстой и прямой кишки, предстательной железы и молочной железы.

В качестве одного из объяснений повышенного риска исследователи приводят наличие «протромботического» состояния у многих онкобольных. Это означает, что у них увеличивается вероятность образования сгустка крови в кровеносном сосуде.

«Сгусток крови может затем попасть в легкие и вызвать, например, легочную эмболию или вызвать инсульт при попадании его в мозг. В целом, это основной фактор риска для многих больных раком», – пояснил Заорски.

Другое предлагаемое ими объяснение связано со специфическим воздействием на организм противоракового лечения.

«Часть больных раком получает химиотерапию или лучевую терапию, которая может оказывать прямое влияние на кровеносные сосуды головного мозга и увеличивать риск инсульта. Особенно актуальным это может быть для пациентов с раком мозга», – отметил Брэд Захария (Brad Zacharia), соавтор исследования.

ВОЗ: Малоподвижный образ жизни вредит здоровью 4 из 5 подростков

Во всем мире подростки недостаточно физически активны. Они подвергают свое здоровье риску, не занимаясь физкультурой и просто мало двигаясь. Об этом говорят результаты исследования, проведенного Всемирной организацией здравоохранения. Оно было опубликовано в Lancet Child and Adolescent Health.

Исследование включало данные 1,6 миллионов человек, собранные в 146 странах. Оно показало, что более 80% подростков в возрасте 11-17 лет «недобирают» как минимум один час физической активности в день.  

«Пять из четырех подростков не получают той пользы для физического и психического здоровья от регулярной физической активности, которую могли бы»,- сказала Фиона Булл (Fiona Bull), соавтор исследования. Она призвала специалистов, отвечающих за политику здравоохранения «действовать немедленно для пользы этого и следующих молодых поколений».

В исследовании рассматривались подростки, посещавшие школу в 2001-2016 годах. Авторы считают, что с тех пор ситуация не улучшилась.

Девочки во всем мире оказались менее активными, чем мальчики: нормам ВОЗ не соответствовала физическая активность 85% девочек и 78% мальчиков. Количество недостаточно подвижных подростков в мире варьирует: от 66% в Бангладеш до 94% в Южной Корее.

Одной из причин малоподвижного образа жизни может быть быстрое распространение цифровых технологий, вследствие чего подростки проводят все больше времени со своими смартфонами или другими устройствами. Так считает Линни Райли (Leanne Riley), эксперт ВОЗ по неинфекционным болезням, соавтор исследования.

«Электронная революция, которую мы наблюдали, похоже, изменила то, как подростки двигаются, и способствует тому, что они больше сидят, меньше ходят и менее активны в целом», — сказала она на брифинге, сообщает Reuters.

Авторы указывают, что по мере того, как падает активность, растет уровень ожирения. Согласно ВОЗ, физическая активность обладает большим количеством полезных эффектов, включая улучшение здоровья сердца, сосудов, легких и костей.

Киберхондрия — новая ипохондрия. Как перестать гуглить свои симптомы?

Киберхондрией называют тревожность, которую люди испытывают в результате избыточного поиска в интернете информации о своих симптомах или болезнях. Это не официальное название, его нет в Международной классификации болезней. Существует мнение, что это новая форма ипохондрии. Исследования показывают, что даже люди, которые обычно не склонны сильно волноваться по поводу здоровья, становятся все более тревожными, втягиваясь в интернет-расследования по поводу своих симптомов.

Ученые считают, что о киберхондрии можно говорить, когда поиск информации в интернете становится:

  • чрезмерным, слишком долгим или частым;
  • трудно контролируемым: его сложно остановить или предотвратить;
  • слишком волнительным, вызывающим тревожность;
  • нарушающим обычное течение жизни.

Недавно ученые протестировали на 41 человеке онлайн-сервис для борьбы с киберхондрией. У всех участников была тяжелая ипохондрия. В контрольной группе был 41 ипохондрик, получивший общую консультацию по поводу тревожности. За 12 недель использования новой программы, основанной на когнитивно-поведенческой терапии, люди, прошедшие онлайн-терапию чувствовали себя лучше пациентов из группы контроля.

Исходя из новых данных, ученые дают следующие советы тем, кто страдает от киберхондрии.

  • Относитесь к поиску в интернете сознательно. Не делайте это на автопилоте. Отмечайте, что вы ищете, где вы ищете, как часто это делаете. Наблюдение в течение нескольких дней может помочь понять, не слишком ли вы увлекаетесь. Вы можете попробовать запланировать какие-либо другие действия вместо постоянного гугления по поводу своих симптомов.
  • Поймите, как работает поиск в интернете. Верхние результаты совсем не обязательно дают лучшую информацию о ваших симптомах. Они часто связаны с ложными сенсациями, которые более привлекательны для пользователей интернета, чем «скучная информация» о болезни. Описание слишком тяжелых случаев может вводить в заблуждение.
  • Ищите с умом. Ограничьте себя надежными источниками с качественной информацией. Желательно, чтобы это были государственные сайты или информация, написанная врачами. Блоги, форумы и социальные сети подходят хуже всего.
  • Попробуйте найти альтернативное объяснение своим симптомам. Например, причиной проблем с глазами может быть не поражение сетчатки, а просто их утомление от постоянного сидения за компьютером.
  • Используйте другие стратегии, отвлекающие от постоянного поиска информации о здоровье. В периоды, когда такой поиск наиболее вероятен, попробуйте заняться чем-то отвлекающим, включая различные техники релаксации.
  • Попробуйте подавлять позывы на поиск. Попытайтесь хотя бы отложить его и посмотрите, что будет.

Если такие простые советы не помогают, следует проконсультироваться с психологом или врачом.

Европейские ученые обеспокоены внесением китайской народной медицины в МКБ-11

Две ведущие научные медицинские организации Европы выразили беспокойство по поводу внесения главы о народной китайской медицине в Международную классификацию болезней (МКБ). Ученые считают, что влиятельность этого документа делает более легитимными безответственные заявления представителей этой практики, сообщает CNN.

Китайская народная медицина знаменита фантастическими заявлениями относительно эффективности лечения: она «предлагает средства» от множества заболеваний, которые официальная медицина в настоящее время излечить не может. В том числе, речь идет и об альтернативных методах лечения рака, дающих ложные надежды пациентам. Известно и своеобразие средств китайской народной медицины. Среди самых скандальных из них можно упомянуть рог носорога и пенис тигра.

С заявлением по поводу включения китайской народной медицины в Международную классификацию болезней выступили Научный совет европейских академий (EASAC) и Европейская федерация академий медицины (FEAM).

«Есть риск введения в заблуждение пациентов и врачей, а также увеличения давления на общественные системы здравоохранения за счет оплаты услуг этой практики на фоне ограниченности ресурсов», — говорится в заявлении.

Инфекционист Джордж Гриффин, профессор Лондонского университета, помогавший составлять заявление, считает, что «они волнуются, что видя в МКБ китайскую медицину, люди, которые не критичны, не имеют отношения к медицине и науке, могут принять это за признак одобрения со стороны Всемирной организации здравоохранения».

Когда спикер ВОЗ сообщал о внесении китайской народной медицины в МКБ нового пересмотра, он заявлял, что «это не поддержка научной обоснованности какой-либо народной медицинской практики или эффективности каких-либо традиционных лечебных вмешательств».

Несмотря на это, Дэн Лархаммер (Dan Larhammer), президент EASAC, зонтичной организации, представляющей национальные академии наук стран ЕС, сказал CNN, что сторонники китайской народной медицины, скорее всего, интерпретируют это иначе.

«Наиболее важный риск в том, что люди и пациенты опираются на непроверенные методы и отклоняются от обращения к доказательной медицине. Они теряют время и деньги на бесполезные методы, которые в лучшем случае дают плацебо-эффект. Некоторые альтернативные методы, включая китайскую народную медицину, могут вызывать побочные эффекты, это особенно касается экстрактов трав», — добавил он.