Чудеса на виражах. Как хаски помогают детям выздороветь

Перемещения во времени и пространстве происходят в парке «Сокольники», где шестой год подряд на две недели открыта программа «По пути с хаски!».

Хвостатый транспорт

Центр дополнительного образования «Лаборатория путешествий» подготовила социально-реабилитационную программу для 380 ребят с ограниченными возможностями здоровья из 35 школ. Команды, не выходя из Сокольников, повторяют путь первопроходцев от Петербурга до Охотска. 

Петр Первый отправил Витуса Беринга узнать, есть ли пролив между Америкой и Азией. Первая Камчатская экспедиция началась в декабре 1724 г. и длилась два года. Её участники добирались на лошадях, оленях и собаках с большим количеством снаряжения. Они собирались построить корабль, но в Охотске не было сосен для строительства, и Витус Беринг решил строить корабли из берёзы, чего раньше никто не делал. Корабль построили без гвоздей.

Школьники тоже осваивают подобные технологии кораблестроения, учатся изготавливать витаминные напитки против цинги, которыми спасались мореплаватели, и идут по маршруту. События реконструированы, а упряжки с собаками самые настоящие — из «Хаски-парка» Сокольников. Более года назад сюда на постоянное проживание привезли 15 животных из Карелии. И специально для данной программы в этом году ещё столько же.

«У сибирских хаски и чукотских ездовых на генном уровне заложена любовь к людям. Дети находят себе друга. Когда школьники заходят в вольер, каждый ребёнок мгновенно определяет „свою“ собаку», — рассказывает полярный путешественник, директор «Лаборатории путешествий» Матвей Шпаро. 

Фото: Из личного архива/ Светлана Бурдасова

Джи и хо

Собаки ежедневно получают сухой корм, бульон и море обожания. Все дети гладят Мэри, она очень пушистая. Бонни подаёт лапу, и поздороваться собирается очередь. Хаски Эвридика, голубоглазая «блондинка», с готовностью входит в кадр для очередного ученического селфи. Пёс по имени Маленький почти не уступает по росту и пушистости соседу по вольеру — псу Большому. С удовольствием встаёт на задние лапы, а передними обнимает ребёнка за плечи. 

Собак запрягают парами, а пары располагают друг за другом. Первая пара реагирует на команды, ищет тропу и задаёт темп. Далее бегут направляющие собаки — они помогают держать темп и поворачивать. Затем ставят обучающийся молодняк. Последними — самых сильных животных. 

Упряжки проносятся по парку, у детей в руках мобильные телефоны с включённой камерой — будут вечером с родителями пересматривать лихую поездку. «Дома у меня есть собака Альма, она маленькая, но тоже добрая, — выбирается из запряжённых саней 10-летний Марк, ученик коррекционной школы-интерната № 30. — Мы так быстро ехали! Было не страшно, а классно». «Сидишь, смотришь на природу и наслаждаешься», — говорит его одноклассница Аня. Руслан выучил команды управления собаками: хай — вперёд, вуу — тормози, джи — направо, хо — налево. Он услышал, как упряжкой громко управлял каюр Иван Щербинин, сотрудник «Хаски-парка». 

Фото: Из личного архива/ Светлана Бурдасова

Иван объясняет, что равновесие нужно удерживать, как на мотоцикле. Количество запрягаемых собак зависит от цели: тяжёлый груз утянут 8–12 хаски. Тонкое дело — подобрать животных для одной упряжки: они могут дружить в вольере, а в паре подерутся или откажутся работать вместе. 

Школьники проводят на морозе целое утро. Но чтобы показать им, как трудно покоряются ледяные просторы, организаторы в мероприятие исторической направленности добавляют посещение шатра, где ребята с удивлением осматривают необычные лыжи, огромные тканево-кожаные сапоги, оценивают толщину спального мешка и прочность альпинистской верёвки — с этими вещами в наши дни на Северный полюс ходят современные отважные путешественники.

Встреча с хаски важна для детей-инвалидов. Они верят, что каждая встреча с четвероногим другом лучше любого лекарства. Также ребёнок начинает оценивать себя совсем по-другому. «Я могу больше, чем думал. Удержал собаку и сплёл веревку. Обычно я еле держу в руках ручку», — рассказывает Артём с диагноз ДЦП. 

Пора возвращаться в школу. Мальчишки и девчонки обнимают собак на прощание. Матвей Шпаро советует не грустить и вернуться в парк на занятия секции «Юный каюр», где учат управлять упряжкой и заботиться о хаски — верных друзьях исследователей Севера.

Можно ли гулять с ребёнком в мокрых варежках?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

– Длительные прогулки в мокрых варежках, особенно на сильном морозе, могут привести к спазму сосудов рук и нарушению кровообращения. Это повышает риск отморожения, а в некоторых случаях – тромбообразования.

Покой и тишина вредны при сотрясении мозга?

Постельный режим и тишина после сотрясения головного мозга детям вредны, утверждает Американская ассоциация педиатров.

Раньше считалось, что детям, получившим сотрясение головного мозга, требуются прежде всего покой и тишина. Таких пациентов врачи советовали помещать в затемнённые комнаты, укладывать в постель и не давать в руки не только планшетов, но и книг. Телевизор и радио тоже нужно было выключать. И по телефону им говорить не дозволялось. Ведь незыблемой истиной считалось, что любое возбуждение мозгу, подвергшемуся сотрясению, вредно. Но с течением времени накапливались новые данные, полученные из научных исследований. Оказалось, что у детей из-за подобных строгих ограничений могут развиться ощущение социальной изоляции, тревоги и даже депрессия, а период восстановления в таком случае может слишком затянуться. И хотя, по мнению врачей, после сотрясения мозга лучше какое-то время не посещать спортивные секции, однако лёгкая физическая активность, хотя бы быстрая ходьба, не только не вредна, а даже необходима. То же самое с учёбой – не нужно длительных освобождений. Ребёнок вполне может продолжать учиться, в этом случае восстановление пойдёт даже быстрее.

Что делать, если последствия ушиба долго не проходят?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

– Так быть не должно. Скорее всего, во время ушиба произошло повреждение связок. Поскольку при нагрузке на ногу связочный аппарат травмируется, при движении возникают отёк, боли, воспалительный процесс. Нужно обратиться к врачу-травматологу, который уточнит характер травмы. Возможно, потребуется наложение лангеты, противовоспалительная терапия и физиолечение.

Гололёд ставит подножку. Как лечить ушибы, растяжения и вывихи →

Полезна ли детям манная каша?

– Первым прикормом малыша с 4 до 6 месяцев может быть безмолочная безглютеновая каша. Манная не подходит, так как в её оболочке содержится глиадин, который может вызвать эффект омертвения ворсинок в кишечнике, обеспечивающих всасывание питательных веществ, – поясняет врач-диетолог Ольга Цимбалова. – Манная крупа содержит также фитин, препятствующий всасыванию кальция, железа и большого количества углеводов. По­этому эту кашу надо вводить в питание ребёнка только после одного года и не чаще одного раза в неделю.

Учиться или лениться. Нужно ли заставлять ребенка заниматься в каникулы?

Рассказывает Марина Пригожина, семейный консультант, кандидат психологических наук:

Каникулы для ребенка — законное время для отдыха, такое же, как отпуск для его родителей. Вряд ли вы обрадуетесь, если начальник во время отпуска нагрузит вас работой или даст пачку срочных документов с просьбой посмотреть их на отдыху? Наверняка это вызовет у вас бурю протеста и негатива. Вот и каникулы в идеале даются для «перезагрузки» и лучше в это время дать ребенку возможность выспаться, нагуляться и заняться любимыми делами. 

С другой стороны, каникулы — идеальное время для того, чтобы наверстать упущенное (например, по болезни или из-за того, что ребенок во время учебы занимался только любимыми делами). К тому же, что греха таить, большинство школьников в каникулы предпочитают не гуляют на свежем воздухе, а просиживают за компьютером, убивая время на компьютерные игры и общение в социальных сетях.

Поэтому по большому счету для занятий в каникулы нет противопоказаний. Главное — найти баланс между отдыхом и учебой. А для этого нужно придерживаться простых правил.

1. Оговорите объем работы и время занятий.

Помните знаменитую присказку «Цели ясны, задачи поставлены!» Занятия в каникулы — тот случай, когда стоит взять на вооружение. Ребенок должен понимать, что ему нужно успеть сделать за каникулы — прочитать книгу, написать сочинений, сделать задачи из пятнадцатого параграфа, выучить слова из пропущенных уроков по английскому и т.д.

Если он решит все выполнить экстерном ( и сделает все на совесть), не стоит расширять пункты договоренностей — похвалите его и разрешите оставшиеся дни посвятить отдыху.

2. Выберите комфортное время для занятий

Не стоит будить ребенка или настаивать, чтобы он занимался в то время, когда его одноклассники договорились поиграть в футбол. Тем более не стоит «из принципа» отменять запланированные поездки или экскурсии ( даже в том случае, если ребенок получил двойку в четверти). Главное — чтобы занятия были регулярными и не тяготили ребенка.

3. Избегайте тотального контроля

Предоставьте сыну или дочери право решать самому, чем и в каком порядке он будет заниматься. Например, сначала наверстает упущенное по химии, потому — по английскому, или наоборот. Тем более не нужно ставить оценки за домашние занятия.

Однако важно отделять конструктив от каприза. Излишняя свобода может привести к тому, что каникулы прошли впустую.

4. Не пытайтесь за каникулы создать задел на будущее

Велик соблазн за время каникул «натаскать» отстающего ребенка так, чтобы он не только догнал, но и перегнал одноклассников. И уж тем более не стоит заглядывать в темы будущих уроков, если он не устранил пробелы в пройденных.

Не работают. 4 глупых ошибки в борьбе с зависимостью ребенка от гаджетов

В наше время детская зависимость от гаджетов приобретает всё большие масштабы. С раннего возраста ребёнок начинает пользоваться взрослыми «игрушками». Не найдётся ни одного школьника, у которого не было бы телефона, планшета, ноутбука или обычного компьютера. А у большинства есть всё перечисленное. Некоторых родителей это устраивает, ведь гораздо проще включить чаду мультик на планшете, чем развлекать самостоятельно. Из-за такого поверхностного отношения к воспитанию вырастают подростки с неверно расставленными приоритетами: сначала виртуальный мир и игры, затем — реальная жизнь. Что делать в данной ситуации и какие ошибки чаще всего допускают взрослые, пытаясь справиться с проблемой, АиФ.ru рассказала психолог-консультант экстренной психологической помощи Мария Григорян.

Ошибка № 1. Тотальный запрет

Я считаю, что зависимость появляется, когда есть явный, очень сильный запрет. Почему он не работает? Да потому что любое строгое правило очень хочется нарушить. Такова человеческая природа, мы не можем искоренить это. Если мы жестко ограничиваем, пресекаем, не позволяем детям что-то и ещё говорим «это плохо», «это зло», то получаем обратный эффект. Не надо питать иллюзий, что вы сможете навсегда оградить своих детей от компьютера и мобильных телефонов, и они привыкнут жить без гаджетов. Когда-нибудь они «дорвутся» до так называемого «запретного плода», и тогда никто не знает, что может произойти.

Что делать: Еще раз подчеркну — не стоит отбирать все гаджеты у ребенка. Категоричные запреты дают обратный эффект. Родителям следует разумно ограничивать время пользования телефоном и другими гаджетами. Дайте четко понять, когда именно нельзя пользоваться техникой. Например, во время обеда, за несколько часов до сна и т.д. Главное не забывайте, что это правило должно быть единым абсолютно для всех членов семьи.

Ошибка № 2. Сильная занятость ребенка

Одна из причин зависимости заключается в том, что у ребенка просто нет других интересов. Так происходит не потому, что он плохой или не увлекающийся, а потому, что ему не позволяют ничем интересоваться. Его время забивают тем, что считают нужным родители: школа, кружки, сад, секции. 

Геймификация грамотно работает на то, чтобы как можно лучше мотивировать и завлечь детей и взрослых. В играх всё очень живо, бодро, ярко, красочно. Ты всё время получаешь какое-то поощрение: бонусы, переходы с уровня на уровень. Даже взрослый человек не может отказаться от такой мотивации, что говорить про ребенка.

Что делать: Важно предоставлять ребёнку возможность увлекаться тем, чем он хочет, а не тем, чего хотят мама и папа. Очень хорошо, когда есть много свободного времени для неиндивидуальной игры, особенно со сверстниками. Это минимизирует зависимость от гаджетов.

Ошибка № 3. Игнорирование своих собственных привычек

Иногда ко мне приходит какая-нибудь мама на консультацию. И я вижу, что ей скучно, грустно, тоскливо, она не очень любит жизнь, у нее нет хобби. При этом женщина искренне удивлена, почему ее ребенок целыми днями напролет сидит в гаджетах. Хотя ответ в данном случае очевиден. Что ему ещё делать, когда у него такой пример перед глазами?

Что делать: Если ребенок видит по вечерам вымотанных после работы родителей, которые отдыхают, просто сидя на диване и смотря телевизор, или ещё работают дома, а на выходных они делают какие-то важные дела, которые неинтересны ни им, ни ребенку, это не самый лучший пример для маленького человека. 

Ваша задача — показывать чаду увлекательную, насыщенную жизнь, а главное — самим ею жить! Тогда ваше чадо будет тоже к этому стремиться, потому что дети повторяют за взрослыми. И еще один важный нюанс: родителям самим стоит больше отрываться от своего телефона, подавая тем самым хороший пример.

Ошибка № 4. Вы не стремитесь наладить диалог

Часто родители считают, что о теме зависимости можно не разговаривать с ребенком и делать вид, что все нормально, но подобная тактика губительна. Если вы закрываете глаза на проблему, это не означает, что ее нет. 

Что делать: Честно разговаривайте с детьми — как вы к этому относитесь, что думаете. Говорите о своем беспокойстве. Например: «Я считаю, что это не будет полезным в больших количествах потому-то и потому-то…». На мой взгляд, истерия вокруг темы зависимости преувеличена, потому что мы просто не знаем, как общаться с детьми. Если мы все-таки начнем это делать, да еще так, чтобы слушать и слышать подрастающее поколение, верить в то, что они вообще что-то могут о себе сказать, и они действительно думающие и понимающие создания, то много вопросов сразу снимется.

Как одинокой работающей маме найти время на полноценное общение с ребёнком?

Отвечает семейный психолог Ирина Петрова:

—  Прежде всего избавьтесь от чувства вины — оно ни к чему хорошему не ведёт. И поймите, что если вас беспокоят такие проблемы, то это уже значит, что вы не плохая, а хорошая мать. А любые проблемы решаемы.

Не хватает времени — используйте имеющийся минимум, но более эффективно. То есть берите не количеством, а качеством. Есть в психологии интересное правило трёх минут. Оно заключается в том, чтобы при встрече с ребёнком (допустим, когда вы забираете его из сада) обязательно уделять ему всего три минуты, но делать это качественно, быть на 100% вовлечёнными в ситуацию. Несколько важных условий: при встрече надо опуститься на уровень глаз ребёнка, обнять его и поинтересоваться, что с ним происходило, пока вы не виделись. И не забудьте в это время демонстрировать радость от встречи так, будто не виделись уже давно, а не расстались только утром. Но не переборщите, будьте естественны. Разумеется, правило трёх минут не означает, что всё общение с ребёнком ограничится этими минутами, но его соблюдение поможет вам компенсировать нехватку внимания. Также очень важно обязательно найти какое-то совместное дело, которое вам будет в удовольствие делать вместе с ребёнком. Хотя бы раз-два в неделю. В остальное время привлекайте к участию в воспитании родственников, если они имеются. Желательно, чтобы мальчик общался с близкими его же пола — дядей, дедушкой. Авторитетного взрослого можно найти и на стороне — это могут быть учитель, тренер.

И помните, что лучший способ воспитания — родительский пример. Поэтому начните с себя. Хотите, чтобы сын читал, читайте сами. Мечтаете видеть его активным, займитесь спортом, идите с ним в музеи, на выставки. Чтобы вырастить его добрым и отзывчивым, помогайте окружающим, хотя бы друзьям и соседям. А главное — сами станьте счастливой, чтобы сын научился у вас этому умению.

Какие имена сегодня популярны?

По последним статистическим данным столичного управления ЗАГС, чаще всего в документах о рождении фигурируют Анна, Мария, София, а также Александр, Михаил и Максим. А вот Лада с Аделей и Назар с Имраном оказались самыми невостребованными у «сентябрьских» родителей. Если же просмотреть все 100 тыс. свидетельств, выданных на московских младенцев с января 2018 г., то пальму первенства, как и раньше, удерживают София (как вариант – Софья) и Александр. За 9 месяцев текущего года так назвали 2,5 тыс. девочек и 2369 мальчиков. Хотите, чтобы ребёнка не путали с тёзками? Тогда нареките его Дональдом, Уолтером, Яго или Томиславом. Шанс встретить другого Арамиса также ничтожно мал (в этом году так назвали только одного карапуза). Девочки будут чувствовать себя неповторимыми с именами Семирамида, Камелия, Хлоя, Лолита, Джульетта и Герда. Кстати, сегодня раритетными становятся столь популярные в прошлом веке Галина, Виктор, Людмила и Борис.

Не просто кашель. Как защитить младших школьников от опасных инфекций

При подготовке ребенка к школе важно не забыть главное: защитить и укрепить его здоровье. Тесный контакт большого числа детей друг с другом в школе, так называемая «скученность», повышает риск распространения различных инфекций, в частности, гриппа, дифтерии, кори, краснухи, эпидемического паротита, пневмококковой и менингококковой инфекции. 

На вопросы о том, каких инфекций стоит опасаться родителям младших школьников и как защитить их здоровье ответит во время онлайн-консультации доктор медицинских наук, профессор кафедры эпидемиологии и доказательной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач-эпидемиолог Миндлина Алла Яковлевна.

Опасная инфекция

Прививая детей перед школой, мало кто из родителей помнит о такой инфекции, как коклюш, неоправданно считая ее исключительно болезнью малышей. При этом данные статистики подтверждают: большая доля заболевших приходится на возраст от 7 до 14 лет.

Коклюш — это острая воздушно-капельная бактериальная инфекция, которая проявляется воспалительными явлениями в верхних дыхательных путях и длительными и мучительными приступами спазматического кашля. 

Инфекция особенно опасна и протекает наиболее тяжело у детей младше 2 лет, представляя прямую угрозу их жизни. Так, у них возможны кратковременные остановки дыхания, в том числе — во время сна, а также судороги. Коклюш вызывает тяжелые осложнения: среди них пневмония, отит, потеря аппетита, кровоизлияния в склеры глаз, кровоизлияние в мозг. 

Младшие школьники в группе риска

Коклюш передается воздушно-капельным путем. При этом источником болезни могут быть не только больные, у которых ярко выражены признаки заболевания, но и те, у которых проявления болезни стерты. Такое течение болезни наблюдается чаще всего у детей школьного возраста. Именно они становятся источником заражения коклюшем для непривитых детей первых месяцев жизни примерно в половине случаев. 

Можно ли защититься от опасной инфекции? Согласно национальному календарю профилактических прививок, ревакцинация против дифтерии и столбняка проводится в возрасте 6-7 лет, 14 лет, а также взрослым каждые 10 лет с момента последней ревакцинации. Однако в НКПП включена лишь одна повторная вакцинация против коклюша, которая проводится ребенку в возрасте 18 месяцев. К сожалению, иммунитет после вакцинации к коклюшу угасает в среднем в течение 5 лет после последней прививки. К младшему школьному возрасту восприимчивость к инфекции возвращается. Таким образом, дети этой возрастной группы снова становятся уязвимыми к коклюшу.

Программы ревакцинации против коклюша проводятся уже во многих странах. По данным Всемирной организации здравоохранения, 2-я ревакцинация против коклюша в возрасте 4-6 лет включена в календари вакцинации более чем в 50 странах мира (включая США, Канаду, большинство стран Европы, ряд стран СНГ). А третья ревакцинирующая доза в возрасте 9-17 лет включена в календари более 30 стран. 

Этим летом в России появилась вакцина против коклюша, дифтерии и столбняка для ревакцинации детей, начиная с 4-х лет, а также подростков и взрослых. Вакцина хорошо переносится. Кроме того, ее можно применять одновременно с вакциной против гриппа. 

На сайте aif.ru состоится онлайн-консультация, где вы сможете задать все интересующие вопросы по профилактике и лечению инфекций у младших школьников Миндлиной Алле Яковлевне, доктору медицинских наук, профессору кафедры эпидемиологии и доказательной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врачу-эпидемиологу.

На правах рекламы