Руки матери — лучшее обезболивающее для младенца

Детям в течение долгого времени предлагали сахарную воду или грудное молоко, чтобы успокоить боль после укола, но новое итальянское исследование показывает, что лучше успокоить боль младенца могут просто материнские руки. Научная работа опубликована в журнал Pediatrics.

Исследователи выбрали 80 здоровых трехдневных младенцев, которым прокалывали кожу на пятке для взятия анализа крови. Они хотели проверить  эффективность четырех способоа облегчения боли:

  • сахарную воду, которую давали детям на пеленальном столе;
  • грудное молоко из бутылочки, тоже на пеленальном столе;
  • сахарную воду, которую им давали на руках у матери;
  • грудное молоко непосредственно из материнской груди.

Исследователи наблюдали за реакцией младенцев на боль. Они также использовали неинвазивное устройство для измерения изменений уровня кислорода в мозге младенцев, чтобы определить области мозга, которые активировались болью, и влияние различных способов облегчения боли.

«Руки матери в сочетании с глюкозой или грудным кормлением, как оказалось, лучше снимают боль, чем одно лишь грудное молоко или глюкоза», — утверждает ведущий автор исследования, доктор Серджио Демарини (Sergio Demarini) из Института охраны материнства и детства (Institute for Maternal and Child Health) в Триесте, Италия,

Нефармакологическое облегчение боли младенцев используется достаточно часто во время незначительных, но болезненных процедур, таких как взятие анализа крови. Таким образом, были определены несколько методов, эффективных для уменьшения боли младенцев, включая сахарную воду, грудное вскармливание, пеленание младенцев в одеяло и просто помещение младенцев возле обнаженной груди матери для телесного контакта.

В ходе исследования ученые использовали так называемую спектроскопию в ближней инфракрасной области (NIRS). Сенсоры, излучающие и реагирующие на свет, крепились на внешней стороне головки младенца. Различные способы снятия боли в ходе исследования ученые связывали с различными типами мозговой реакции.

Когда младенцу давали сахарную воду, кора головного мозга в меньшей степени демонстрировала реакцию на боль, чем при грудном молоке, которое давали из бутылочки на пеленальном столе.

Грудное вскармливание связано с широкой активацией коры головного мозга, вызывающей положительные ощущения, которые могут подавить боль от укола, поэтому младенцы у материнской груди проявляли лишь незначительные признаки болевых ощущений или не проявляли их вообще.

Исследователи не изучали воздействие только лишь удерживания младенца руками матери, однако предыдущие исследования утверждали, что телесный контакт в данном случае способен облегчить боль младенца.

В ходе нынешнего исследования было обнаружено лишь небольшое различие в степени облегчения боли между кормлением грудью и использованием сахарной воды, когда ребенок был на руках у матери в обоих случаях.

Проклятые дни на потерянных снимках Второй мировой

Как ромашка и укроп помогут от тяжести в желудке?

Cправиться с вздутием и тяжестью в желудке помогут такие средства.

1 ст. ложку цветков ромашки аптечной заварите стаканом кипятка, добавьте пару листочков свежей мяты и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте как чай.

1 ст. ложку плодов укропа залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 10 минут, дайте настояться полчаса, процедите и выпейте в два приёма после еды.

Светлана, Орёл

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected]. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Опасна ли беременность при болезнях сердца?

Беременность для женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями относительно безопасна, согласно отчету, представленному на заключительной научной сессии Конгресса Европейского кардиологического общества-2018 в Мюнхене. Результаты этого десятилетнего исследования опубликованыв EuropeanHeartJournal.

Профессор Жолиен Роос-Хесселинк (Jolien Roos-Hesselink) из Медицинского центра Эразма (Erasmus MedicalCentre), Роттердам, Нидерланды, рассказала:

«Беременность безопасна для большинства женщин с сердечными заболеваниями, но для некоторых это слишком рискованно. Наше исследование показывает, что женщин с сердечными заболеваниями или сердечной недостаточностью во время беременности умирает меньше, чем десять лет назад. Однако почти каждая десятая женщина с легочной артериальной гипертензией умерла во время беременности или раннего послеродового периода».

Консультация перед беременностью имеет решающее значение для выявления женщин, которым следует не рекомендовать беременность, а начать своевременное лечение, например, при тяжелой сердечной недостаточности, а также обсудить риски и варианты. Беременность серьезно влияет на кровообращение матери, поскольку сердце должно перекачивать на 50% больше крови, а сердечный ритм повышается на 10-20%. Это может быть рискованным для женщин с сердечными заболеваниями.

Болезни сердца – главная причина женской смертности во время беременности в развитых странах. Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания провоцируют до 15% материнской смертности во время беременности или в начале послеродового периода. В то время как другие причины материнской смертности (потеря крови или инфекция) снижаются, уровень заболеваний сердечно-сосудистой системы растет.

Исследователи проанализировали результаты 5 739 беременных женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями из 138 центров в 53 странах в период с 2007 по 2018 год. Средний возраст матерей составлял 29,5 года, а 45% из них никогда раньше не рожали.

Более половины женщин (57%) родились с сердечной недостаточностью (врожденные заболевания сердца), но большинство из них перенесло хирургическую коррекцию в молодом возрасте. Другими диагнозами были порок сердца (29%), кардиомиопатия (8%), аортальная болезнь (4%), ишемическая болезнь сердца (2%) и легочная артериальная гипертензия (1%).

«Доля женщин с очень высоким риском заболевания, согласно Всемирной организации здравоохранения, увеличилась с примерно 1% в 2007 году до 10% в 2018 году. Это говорит о том, что женщины с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний становятся беременными чаще, чем в прошлом. Вероятно, это связано с тем, что коррекционная хирургия улучшает выживаемость, а женщины достигают репродуктивного возраста, и, возможно, врачи становятся избирательнее в отношении того, кому советует избегать беременности», – объяснила Роос-Хесселинк.

В целом, менее 1% женщин умерли во время беременности или в начале послеродового периода. Самый высокий уровень смертности (9%) отмечен у женщин с легочной артериальной гипертензией – аномально высоким кровяным давлением в легких. Показатели смертности плода и новорожденных составили 1%.

Роды посредством кесарева сечения были у 44% женщин, из которых более трети – по кардиальным причинам (16% от всех родов). Среди осложнений отмечены сердечная недостаточность (11%), суправентрикулярная (2%) и желудочковая (2%) аритмии.Осложнения во время беременности возникали чаще, если до беременности была: сердечная недостаточность, снижение способности переносить физические нагрузки, ослабление насосной функции сердца (сниженная фракция выброса) или использование антикоагулянтов.

«После первоначального увеличения материнской смертности и новых диагнозов сердечной недостаточности во время беременности в период между 2007 и 2010 годами эти показатели снижались. Это произошло, несмотря на наличие женщин с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, включенных в наш реестр с течением времени», – резюмировала Роос-Хесселинк.

Снижение неблагоприятных исходов за эти годы может свидетельствовать о большей осведомленности и улучшении ведения беременных женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Умер Иосиф Кобзон

Скончался певец и депутат Госдумы Иосиф Кобзон. Об этом «Комсомольская правда» сообщила в соцсети Twitter.
Издание не привело каких-либо подробностей смерти Народного артиста СССР. Информацию о смерти Кобзона радиостанции «Говорит Москва» уже подтвердили его родственники, также не сообщив деталей. «Интерфаксу» смерть певца и парламентария подтвердил помощник его жены.
Во второй половине июля СМИ писали, что Кобзон был экстренно госпитализирован. Позже источник РИА Новости в Госдуме сообщил, что артист проходит курс химиотерапии в связи с раком, которым болен с 2005 года, а его состояние оценивается как стабильно тяжелое.

Позже средства массовой информации писали, что Кобзон впал в кому, однако это опровергла его сестра, а его представитель заявила, что он «нездоров», но ничего «из ряда вон выходящего» не происходит.

Иосиф Кобзон родился в Сталинской области Украинской ССР (ныне Донецкая народная республика) в 1937 году. В течение своей творческой карьеры Кобзон пел в Цирке на Цветном бульваре, солировал на Всесоюзном радио, в Госконцерте и Москонцерте, а с начала 1970-х выступал сольно. В 1989-1991 годах Кобзон был народным депутатом СССР, а с 1997 по 2018-й — депутатом Госдумы.

Читайте также

Реутов пылает

В подмосковном Реутове вспыхнул пожар. Сообщается, что горит теннисный клуб. По предварительным данным, площадь пожара составляет около тысячи квадратных метров.

В подмосковном Реутове вспыхнул пожар. Сообщается, что горит теннисный клуб.
На данный момент информации о пострадавших не поступало. По предварительным данным, площадь пожара составляет около тысячи квадратных метров, передает сетевое издание m24.ru.

По словам очевидцев, горит здание, которое находится на Лесной улице.

Как рассказал газете «Реут» находившийся в момент возгорания в клубе тренер Сармат, в здании были, кроме него, только охранник и уборщица. По его мнению, загорелась крыша — сверху что-то потекло. Двери заблокировались, мужчинам пришлось выбить выход огнетушителем.

Читайте также

Ожирение мешает набирать мышечную массу

Ожирение связано с рядом проблем со здоровьем, включая болезни сердца, сахарный диабет 2 типа и гипертонию. Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Physiology, ожирение также ограничивает возможности для увеличения мышечной массы после физических упражнений.

«Ранее исследованиями было показано снижение синтеза мышечных белков после еды у взрослых людей с ожирением по сравнении с их сверстниками с нормальным весом. Наша новая работа показывает, что существует нарушение синтеза новых мышечных белков после физической нагрузки, связанное с ожирением», — рассказал соавтор исследования Николас Берд (Nicholas Burd, профессор Иллинойсского университета.

Участвовать в исследовании пригласили девять человек с ожирением и девять человек с нормальным весом в возрасте 20-23 лет. Все участники прошли стандартное медицинское обследование и были признаны здоровыми, но недостаточно физически активными: до исследования они не делали регулярных упражнений.

Для эксперимента всем участникам внутривенно ввели аминокислоту фенилаланин, меченную радиоактивным изотопом. Это позволило ученым следить за уровнем аминокислот в крови и в мышцах во время исследования. Также авторы взяли у каждого биопсию мышечной ткани ноги, после чего все участники проделали четыре подхода силовых упражнений другой ногой.

Сразу после нагрузки люди получили по 170 грамм свинины, каждая порция содержала 36 грамм белка и 4 грамма жиров. Далее ученые провели биопсии мышц через 120 и 300 минут после еды.

«Используя ногу, не получавшую физической нагрузки, в качестве контроля в эксперименте, мы смогли прямо сравнить, как упражнения влияют на способность мышц синтезировать новые белки», — говорит Берд.

Как и ожидалось, различие между участниками исследования с ожирением и с нормальным весом было существенным.

Ожирение связано и с увеличенной мышечной массой, но ее метаболические свойства хуже. Люди с ожирением могут сделать в перерасчете на мышечную массу меньше работы, чем люди с нормальным весом.

Другое отличие заключалось в интенсивности синтеза новых белков в мышечных волокнах в ответ на упражнения. Синтез мышечных белков увеличился в мышцах обеих ног у всех участников, но при нормальной массе тела он был гораздо более выраженным.

«Мы продемонстрировали, что у взрослых людей с ожирением синтез мышечных белков после упражнений менее интенсивен. Это важно, поскольку рост мышц и их восстановление после упражнений имеют большое влияние на обмен веществ и общую физическую выносливость», — заключил Берд.

Сколько должен съедать ребёнок?

 Один ребёнок ест как птичка, а другой наворачивает за обе щеки. Ведь аппетиты у всех разные. Так позволять школьнику есть столько, сколько организм требует, или надо следить за размером порций?
Диана, Казань

– Рассчитывать нужную порцию следует с учётом возраста ребёнка, пола, индивидуальных особенностей и ежедневной нагрузки. В среднем белковое блюдо ребёнок 10–12 лет должен получить за сутки дважды, суммарно в размере 150–200 г, овощей – 400–500 г, фруктов – 200–300 г, сложных углеводов – 300 г, жидкости – 1,5 л. Калорийность суточная также рассчитывается индивидуально по тем же параметрам и может варьироваться от 2000 до 2900 ккал (от 7 до 17 лет).

Ешь, учись, проспись. Как женщине справиться с кризисом среднего возраста

В обществе в основном принято говорить о кризисе среднего возраста у мужчин. Однако на самом деле у этого явления нет гендерного признака. Практически каждая женщина сталкивается с аналогичной проблемой, просто решает ее по-своему и с разными потерями. Особенно тяжело приходится тем, кто не может получить поддержку семьи и не нашел дела всей своей жизни. Как справиться с кризисом среднего возраста? Психолог и радиоведущая Анетта Орлова поделилась несложным, но эффективным алгоритмом.

1. Перестаньте чрезмерно концентрироваться на самой себе

Когда женщина переживает кризис среднего возраста, она, к сожалению, часто использует один и тот же малоэффективный маневр — переключает внимание на саму себя. Подобная сосредоточенность только усугубляет и без того непростую ситуацию. В такие моменты женщина может начать отрицать свои способности и возможности, фокусируется на том, что все в прошлом, жизнь не такая, как ей казалось и хотелось, она вышла замуж не за того человека, выбрала не ту специальность и т.д. Исход здесь может быть только один: характер начнет портиться, а эмоциональное состояние окажется под угрозой, вы будете заниматься бесконечным самобичеванием и предъявлением себе нереальных требований и ожиданий. Важно перевести внимание с себя любимой на весь мир! Такой «перефокус» поможет уйти от негативных чувств. Все ситуации, желания, отношения анализируйте через две призмы. Первая: Как это приносит пользу мне? Вторая: Как я приношу пользу другим и миру в целом? 

2. Вместо негативных мыслей совершайте полезные действия

Четко продумайте, как реализовывать свой потенциал, чем бы вам хотелось заниматься и себе во благо, и другим тоже. Составьте четкий план на год, на полгода, на месяц в той сфере, которая у вас, что называется, «подхрамывает» и требует серьезной корректировки. Практика показывает, что мы часто избегаем именно ее, откладываем насущные проблемы в долгий ящик, но результата, как правило, можно достигнуть именно там. Проанализируйте, где находятся ваши зоны роста и действуйте.

3. Творите! 

Творчество очень полезно всем и каждому. Оно прекрасно наполняет нас энергией. Создавайте что-то своими руками, интеллектуальными способностями, талантами и т.д. 

4. Идите учиться

Когда вы каждое утро вынуждены ходить на нелюбимую работу — это добавляет масла в огонь, усугубляет ваше и без того нестабильное состояние. Освойте новую профессию, если прежняя вас не устраивает и не приносит удовлетворения. Вместо чувства страха, которое обычно включается в такой момент, используйте интерес и азарт.

5. Выходите из дома и общайтесь

Собирайте друзей, гуляйте с ними, пригласите мужа на ужин в кафе, обновите резюме и ходите на собеседования (полезно для тонуса). В конце концов, начните вести блог об искусстве или о том, что вам действительно интересно. Сходите на какой-нибудь вдохновляющий мастер-класс, освойте новый рецепт низкокалорийного десерта. Одним словом — действуйте.

6. Благодарите

Мы часто забываем о такой вещи, как благодарность. Это лишает нас и окружающих людей положительных эмоций. Составьте список тех, кому вы благодарны и выразите эту благодарность. 

6. Проанализируйте свой круг общения

Общайтесь только с теми друзьями и знакомыми, после которых вам легко и приятно. Исключите из поля общения «токсичных» личностей. Рядом с ними возникает ощущение бессилия и бесперспективности. Подобная картина мира очень заразна. 

7. Проверьте себя на токсичность

Если вы все время ноете и выражаете недовольство, то вас, во-первых, тоже могут удалить из общения, ведь всем нам хочется позитива. Во-вторых, вы сами себе делаете хуже. Если есть ощущение, что вас все используют, составьте список ситуаций, где вы использовали кого-то и где наоборот, вам помогли друзья и знакомые. Запомните, люди с гордыней часто ощущают себя неудовлетворенными, использованными, нереализованными и обиженными. Но если снизить градус этого чувства, уменьшится эгоизм и кризис отступит. 

8. Уделяйте внимание своему телу

Мы живем своим телом, чувствуем им, любим, радуемся и переживаем, поэтому о нем так важно заботиться. Подходите с умом к тому, что вы едите, носите, занимаетесь ли вы спортом, как много ходите и т.д. 

9. Спите 8 часов 

Вы даже не представляете, насколько сильно сон влияет на состояние всего организма, поэтому за час до того, как отправиться в кровать, отключите все гаджеты. Перед сном важно немного отдохнуть.

10. Двигайтесь

Хотите вы того или нет, но спорт должен стать частью вашей жизни. Не нравится бегать или тягать штангу в спортзале — выбирайте другие нагрузки, например, постарайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе. 

11. Медитируйте

Медитации позволяют синхронизировать работу обоих полушарий и войти в состояние транса, которое является ресурсным и очень полезным для нашей психики. Конечно, далеко не все умеют это делать, но научиться медитации способен абсолютно каждый. 

12. Балуйте себя каждый день

Даже маленький сюрприз для себя любимой творит чудеса. Обязательно каждый вечер записывайте, как сегодня вы себя побаловали и что будете делать завтра и в следующие дни в этом направлении. 

Если данный алгоритм оказался малоэффективным и кризис продолжает вас мучать, имеет смысл обратиться к психологу. Видимо, у вас есть какие-то более глубокие причины для переживаний, с которыми сложно справиться самой, и вам требуется помощь профессионала со стороны.

Первые фото Медведева после исчезновения

В российских агентствах появились три новые фотографии премьер-министра Дмитрия Медведева, датированные 28 августа, при этом в последний раз его видели среди людей ровно две недели назад. Отсутствие главы правительства было обнаружено не сразу, хотя Дмитрий Анатольевич не посетил два заседания кабмина, большие слушания в Госдуме по пенсионной реформе. Кроме того, 28 августа прошло важное совещание по социально-экономическим вопросам с участием президента Владимира Путина в Омске, на котором Медведева также не было.
В пресс-службе правительства ранее объяснили отсутствие начальника на публичных мероприятияхспортивной травмой — при этом ни ее характер, ни вид опасного вида спорта названы не были. Как сообщал «Газете.Ru» источник, премьер-министр ни отпуск, ни больничный лист не оформлял. Стоит отметить, что раз в несколько дней в СМИ публиковались документы за подписью премьера, при этом на фотографиях или видеозаписях его не было. На кадрах от 28 августа Медведев запечатлен с врио губернатора Нижегородской области Глебом Никитиным, между тем на сайте регионального правительства анонс встречи отсутствует.