Эстетическая пластика. Впервые в России можно пройти обучение от ISAPS

Обучение по международным стандартам будет полезным для специалистов пластической хирургии. Каждый курс будет посвящен основам эстетической хирургии различных анатомических зон с демонстрацией уникальных операционных техник и новейших методов в области эстетической медицины.

Программа формируется из 3-х модулей:

  • Первый — лицо и ринопластика
  • Второй — хирургия тела
  • Третий — пластика тела

Разбивка по времени достаточно большая, чтобы все могли подготовиться. Второй блок будет в мае, третий — в ноябре.

Первое обучение прошло 8-9 февраля в Москве, отеле Golden Ring.

Российское общество пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ) и ISAPS проводят совместные международные образовательные курсы, благодаря которым, пластические хирурги делятся своим опытом повышают знания. Большую лепту в сотрудничество ISAPS и РОПРЭХ внес Николай Олегович Миланов. Как отметила главный внештатный пластический хирург Министерства здравоохранения РФ Наталья Евгеньевна Мантурова, это позволило наладить обмен знаниями и формирование высокопрофессиональных качеств, что крайне важно в работе специалистов пластической хирургии. Причем, как говорят эксперты, российские хирурги вызывают неподдельный интерес у зарубежных коллег своим подходом к образованию и формированию специалистов у нас в стране.

Фото предоставлено ISAPS

В прошедшем курсе спикерами выступили такие известные зарубежные коллеги, как Vakis Kontoes, Dirk Richter, Maria Wiedner, Kai O. Kaye, Nazim Cerkes. Делились своим опытом и знаниями и заслуженные российские специалисты: Неробеев А.И., Липский К.Б., Пшениснов К.П., Зеленин В.Н. и Жолтиков В.В.

Во время мероприятия участники прошли тестирование, которое позволило им получить баллы НМО. Согласно международным стандартам 36 баллов НМО присуждается после online-аттестации за прохождение программы 3-х модулей (по 12 баллов за модуль). Также президент ISAPS Дирк Рихтер сообщил о новых преимуществах участников курса, успешно прошедших тестирование и правилах вступления в ряды ISAPS.

Фото предоставлено ISAPS

Программа каждого тренинга довольно разнообразна. В ее рамках обсудят такие моменты, как:

1. Основы хирургической анатомии

2. Хирургические техники

3. Пред- и послеоперационный уход за пациентами

4. Советы и рекомендации по каждой технике

5. Распространенные и редкие осложнения, как их избежать и как корректировать

6. Основные вопросы пациентов

7. Малоинвазивные методы

8. Безопасность пациентов

9. Школа бизнеса ISAPS: как создавать, продвигать, защищать и организовывать практику по эстетической хирургии. Как внедрять новые технологии и высокотехнологичное оборудование.

Фото предоставлено ISAPS

Первый курс мероприятий уже вызвал огромный интерес среди молодого поколения в области пластической хирургии. Дальнейшие же мероприятия позволят еще больше повысить профессиональный уровень специалистов и обеспечат им доступ к новым знаниям и практикам, которые сегодня применяются в мире.

Как сделать пятки, как у младенца?

1. Розовая вода. Наливаем в таз тёплую воду, добавляем 2 щепотки соли, 15 капель лимонного сока, чайную ложку глицерина и 2 чайные ложки розовой воды. Опускаем ноги в воду на 20 м­инут. Затем трём пятки пемзой. В отдельной миске смешиваем по чайной ложке глицерина, розовой воды и лимонного сока. Наносим кашицу на пятки, надеваем 2 пары тонких х/б носков и оставляем на ночь. Утром моем ноги тёплой водой. Повторяем процедуру 3–4 раза в неделю.

2. Растительное масло. На хорошо вымытые сухие ноги наносим немного растительного масла. Надеваем тонкие носки из хлопка, а сверху шерстяные, утром тщательно моем ноги. Повторяем эту процедуру несколько дней.

3. Вазелин. Распаренные ноги натираем смесью из чайной ложки вазелина и чайной ложки лимонного сока. Ложимся спать, обмотав ноги полиэтиленовыми пакетами. Утром смываем.

4. Парафин. Подо­греваем его и смешиваем с кокосовым маслом. Немного остывшую массу наносим на ступни и ложимся спать, надев тёплые носки. Утром смесь удаляем.

5. Мёд. Смешиваем в тазу 1 стакан мёда и 5 л тёплой воды. Ставим в таз ноги на 20 минут. Затем воспользуемся пемзой. После, вымыв и хорошенько высушив ноги, наносим питательный крем.

Какими были правила составления мужского гардероба в 1983 году?

 1. Настоящие Правила регламентируют отношения между ЗАО «Аргументы и Факты» (далее Издание) и лицом (далее - Пользователь), предоставившим изданию фото, видео материалы (далее – Материалы). 2. Передача Материалов Изданию и размещение их на сайте aif.ru (далее - Сайт) становится возможным для Пользователя после выражения согласия с условиями настоящих Правил и заполнения пунктов в специальной форме. 3. Предоставляя экземпляры Материалов Изданию, каждый Пользователь тем самым: 1. гарантирует, что является автором Материалов и обладателем исключительного права на них, подтверждает, что права на использование Материалов, включая права на воспроизведение, распространение, публичный показ, трансляцию на страницах Издания в социальных сетях, сообщение в эфир и по кабелю, доведение до всеобщего сведения, не переданы третьим лицам. 2. дает полное и безотзывное согласие на размещение Материалов на Сайте; 3. соглашается с тем, что он несет полную ответственность в отношении Материалов, размещенных на Сайте; 4. отказывается от любых видов авторского вознаграждения за использование Материалов Изданием в соответствии с настоящими Правилами. 4. Пользователь несет ответственность, предусмотренную российским законодательством, за нарушение интеллектуальных прав третьих лиц. 5. Пользователь подтверждает свое согласие на обработку предоставленных Изданием его персональных данных. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации. Издание гарантирует конфиденциальность информации, указанной Пользователем. Указанная информация не подлежит разглашению третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации. 6. В случае предъявления третьими лицами любых претензий к Изданию, связанных с размещением на Сайте Материалов, а также с использованием Изданием Материалов, предоставленных в соответствии с настоящими Правилами, Пользователь обязуется своими силами и за свой счет урегулировать указанные претензии с третьими лицами, а Издание оставляет за собой право изъять Материалы из свободного доступа до такого урегулирования. 7. Издание не несет ответственность за содержание Материалов и за соответствие их требованиям законодательства Российской Федерации, за нарушение авторских прав, использование товарных знаков, наименований фирм и их логотипов, а также за возможные нарушения прав третьих лиц в связи с размещением Материалов на Сайте. 8. Материалы не должны содержать никаких незаконных элементов, способствовать разжиганию религиозной, расовой или межнациональной розни, содержать сцены насилия, либо бесчеловечного обращения с животными, носить непристойный или оскорбительный характер, содержать рекламу наркотических средств, нарушать права несовершеннолетних лиц, носить порнографический характер, содержать коммерческую рекламу в любом виде, а также наносить ущерб чести, достоинству и деловой репутации третьих лиц. 9. При размещении Материалов Издание указывает имя Пользователя, указанное Пользователем при предоставлении Материалов. 10. Издание вправе отказать в размещении Материалов без объяснения причин отказа, а также удалить Материалы по своему усмотрению, если их содержание противоречит нормам этики и морали, не соответствует требованиям, установленным законодательством Российской Федерации, и противоречит требованиям настоящих Правил. 11. Издание не несет ответственность за полную или частичную утрату Материалов, предоставленных Пользователем. 12. Настоящие Правила могут быть изменены Изданием в одностороннем порядке без специального уведомления Пользователя. 

Из чего приготовить лосьон против прыщей?

2 ст. ложки сухих листьев крапивы залейте стаканом водки и настаивайте в тёмном месте в течение 10 дней. Готовым лосьоном дважды в сутки протирайте кожу после умывания.

Отожмите сок из половинки лимона, разбавьте стаканом тёплой воды и тоже используйте в качестве лосьона.

Как из берёзы приготовить домашние средства от прыщей? →

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected]. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Как защитить кожу лица и губы от мороза?

Отвечает врач-дерматолог-косметолог Анна Пономарёва:

– Для холодного времени года все кремы должны быть плотной текстуры. Гели и эмульсии находятся под запретом, а вот сыворотки, обеспечивающие дополнительное питание и увлажнение, наоборот, приветствуются. Отлично подойдёт для холодов крем, который совмещает в себе свойства обычного и тонального крема. Он не только выравнивает тон, увлажняет кожу, защищает её от ультрафиолета, но благодаря своей текстуре и защитным свойствам вполне способен противостоять морозам.

Кожа губ тоже не слишком хорошо чувствует себя на морозе. Поэтому зимой следует отказаться от блесков для губ, жидких помад, которые дополнительно высушивают кожу и делают её ещё беззащитнее в мороз. Предпочтительнее перейти на плотные, жирные варианты помад. И конечно же, средством № 1 в любой косметичке должна быть гигиеническая помада или бальзам для губ с питательными маслами – жожоба, аллантоином, алоэ вера, – которые можно наносить под помаду. 

Зачем люди уродуют свою внешность?

Желание улучшить внешность, стать похожим на знаменитость иногда доводит до психического расстройства – дисморфофобии. В эпоху Интернета определённую роль играет здесь и зависимость от соцсетей.

Сахар Табар ➊ – так зовут иранскую Джоли – уже давно пытается обратить на себя внимание, выкладывая шокирующие селфи в Инстаграм (подписчиков у неё полмиллиона). Впрочем, Табар утверждает, что дело не только в пластических операциях. Она также корректирует свои снимки в фоторедакторе.

У бразильца Родриго Алвеса 773 тыс. подписчиков в Инстаграме ➋. В Кена ➌ (друг куклы Барби) он превратился после 60 пластических операций. У Алвеса есть конкурент – американец Джастин Джедлика ➍. Ему потребовалось 100 операций, точнее, модификаций лица и тела (например, вживление имплантов, идентичных развитой мускулатуре).

Через сотню операций прошла и шведка Пикси Фокс ➎, чтобы стать похожей на мультяшную красотку из фильма «Кто подставил кролика Роджера». Осиная талия у Пикси появилась за счёт удаления 6 р­ёбер. Теперь, чтобы не повредить внутренние органы, девушка вынуждена постоянно носить корсет.
Англичанка Микки Джей ➏ пытается стать копией Майкла Джексона, который сам неоднократно ложился под нож пластического хирурга. Кстати, Микки – мать троих детей.

А, например, американец Эрик Спрэг ➐ решил быть максимально похожим на человека-ящера: он разделил свой язык на две части, заточил зубы под клыки, вшил надбровные дуги, а тело покрыл зелёной татуировкой. 

Коллаж АиФ

Какие домашние средства помогут избавиться от мозолей и натоптышей?

Зимняя обувь для меня – настоящий кошмар. Тяжёлая, часто натирает. И это не от того, что я не умею выбирать ботинки, просто я работаю курьером, поэтому целыми днями приходится бегать по городу.

К вечеру ноги ужасно устают, появляются мозоли и натоптыши. Я ещё в бассейн хожу и там разуваться стараюсь подальше от всех, чтобы никто мои загрубевшие пятки не видел.

Сначала пыталась мазать ноги всяческими кремами против натоптышей, но помогало слабо, да и от мозолей не спасает – чуть кожу смягчает, но всё равно больно ходить.

И вот как-то раз подруга посоветовала мне чудесные средства от всех этих напастей. С ними мои ножки наконец-то стали выглядеть прилично.

► Справляться с сухими мозолями мне помогает лимонная корочка. Распарьте ноги и прикрепите пластырем к мозоли лимонную кожуру с кусочком мякоти. Оставьте на ночь, а утром аккуратно соскоблите мозоль. Если мозоль старая, справиться с ней за один раз вряд ли получится, но процедура совершенно безвредна, поэтому её можно повторять хоть каждый день.

► А чтобы избавиться от натоптышей, я делаю молочные ванночки для ног. Просто добавляю в тазик с тёплой водой пару столовых ложек сухого молока, распариваю ноги, а затем убираю натоптыши при помощи тёрки для стоп. После этого иногда балую ножки маской из тёплого картофельного пюре, в которое добавлена ложка жирной сметаны и взбитый яичный белок.

► Ну а справиться с усталостью и отёками ног мне помогают уксусные обтирания. Делать их очень просто – нужно всего лишь смочить ткань в 9%-ном уксусе и протереть ими икры. Если отёк очень сильный, можно сделать уксусный компресс на 10–15 минут.

Анна, Москва

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected]. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Почему тату остаются, если кожа обновляется?

«Потому что они находятся слишком глубоко, — объяснил „АиФ“ врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. — Кожа состоит из эпидермиса (верхнего слоя) и дермы (нижнего слоя). Эпидермис постоянно обновляется, и через 2–3 недели краситель, проникший туда, исчезает вместе с отмирающими клетками.

Однако во время нанесения татуировки прокалываются и нижние слои, которые обновляются очень медленно, в том числе белковая (коллагеновая) прослойка. Когда под кожу вносят краску, этот слой не только красят, но ещё и разрушают. Остаётся рубец. Поэтому, в принципе, татуировку можно наносить даже без краски, путём травмирования. Восстановлению эти микротравмы, увы, не подлежат. Участок кожи вместе с ними можно только удалить, срезать».

Но есть и более щадящие, косметические методы, имитирующие тату: например, «перманентный макияж» (микропигментирование кожи), с помощью которого можно изменить или подчеркнуть форму бровей, глаз и губ путём введения цветного пигмента в верхние слои эпидермиса. Кожа в этом случае прокалывается на глубину до 1 мм, а красители применяются по преимуществу натуральные — без синтетических добавок, необходимых для устойчивости пигмента. Спустя некоторое время они рассасываются и исчезают.

Как похудеть на супе?

Осенью я обычно начинаю обрастать жирком – гулять холодно, а время лыж и коньков ещё не пришло.

Ем как обычно – завтрак, обед, ужин и перекус, но, по­скольку вечерами и в выходные в основном сижу дома, вес постепенно набирается. Обычно к Новому году я становлюсь на три-четыре килограмма тяжелее, чем летом.

Раньше думала, что это только я замечаю, но недавно мне подруга сказала, что платье на мне как на барабане сидит. Посмотрела в зеркало, и правда, всё обтянуто, даже стыдно слегка за свой наряд.

Тогда я решила, что осеннему потолстению нужно положить конец. На диетах я сидеть не могу – уж очень люблю поесть, поэтому максимум, на что я оказалась готова, – это заменить обычный ужин чем-то полезным для фигуры.

Долго прикидывала, что же мне есть по вечерам. Сначала пробовала кефир, но как-то не получилось – сразу же хочется булочкой заесть.

Потом пыталась вместо ужина съедать несколько яблок. Вышло ещё хуже – от них мне почему-то есть ещё больше хочется. В итоге после яблочного ужина не могла удержаться от пары бутербродов с колбасой.

В общем, долго экспериментировала, в итоге выбор пал на капустный суп. По сути, это щи, но только без картошки и не на мясном бульоне, а на воде. Ими я на ужин и питаюсь. Не могу сказать, что это самое вкусное блюдо на свете, но зато голода я не испытываю. Капуста с водой создаёт в желудке объём – и есть не хочется до самого утра. А чтобы не слишком грустно было жевать варёную капусту с луком и морковкой, я в свои похудательные щи при варке добавляю томатную пасту.

В общем, за два месяца такой «диеты» я похудела на три килограмма, притом что сижу на ней только вечером, а днём ем, как раньше. Теперь моя задача – просто сохранить вес до лета, поэтому в выходной могу устроить себе праздник и вечером съесть что-то другое.

Варить суп очень просто: вскипятите воду, положите туда нарезанную капусту, болгарский перец, немного зелёного горошка, обжаренную морковку, стебель сельдерея и лук. Варите до готовности. Если кажется пресным, при обжаривании добавьте к луку и морковке немного томатной пасты.

Ольга, Ярославль

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected]. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Брыли приплыли. Как бороться с «бульдожьими щечками»

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало утром? Ответы тех, кому за 30, часто не вызывают оптимизма: отеки, синяки под глазами, тусклый цвет лица и, пожалуй, самое ужасное — брыли. Их, в отличие от тех же синяков, никак не спрячешь. «Бульдожьим щечкам» нужно объявлять самую настоящую войну. Какое оружие лучше выбрать для этого, рассказывает дерматолог-косметолог Анна Агранович

1. Используем маски собственного приготовления 

Бороться с брылями нужно не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Хороший эффект подтяжки можно получить при помощи масок на основе белой глины и меда. Для первого варианта вам потребуются 2 столовые ложки сухой белой глины, 1 столовая ложка виноградного сока и 1 чайная ложка зародышей пшеницы. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите их на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. 

Для маски из меда взбейте яичный белок, добавьте столовую ложку овсяной муки и столовую ложку подогретого на водяной бане меда. Нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем аккуратно смойте теплой водой. Не забывайте, что в домашнем уходе важна регулярность процедур. Чередуйте маски по 1-2 раза в неделю. 

2. Делаем массаж полотенцем

Есть самые разные варианты домашнего массажа. Я расскажу вам о технике с применением махрового полотенца, размер которого нужно выбирать исходя из размеров вашего лица: полотенце должно практически полностью повторять его контуры. Возьмите две миски с водой. В первую налить холодную воду и добавить 1/2 столовой ложки соли, во вторую — горячую воду. Сложите полотенце вдоль и смочите в холодной воде, немного отожмите и слегка похлопайте им по подбородку, затем приложите к нему и аккуратно подтяните по направлению к вискам. Задержитесь в таком положении на 3 минуты. Далее повторите те же манипуляции с горячей водой. Процедуры нужно сделать по 3-5 раз.

3. Покупаем только правильный крем

При выборе крема забудьте про стереотип «чем дороже, тем лучше». Главное — это найти в составе необходимые ингредиенты: эластин (он отвечает за упругость кожи), ретинол, витамин Е, масло арганового дерева, магний (улучшает кровообращение). Чем выше компонент находится в списке, тем его больше в самом креме, следовательно, он оказывает активное воздействие на кожу. Если важный для вас компонент завершает список, значит, его в данном средстве содержится так мало, что пользы ждать не стоит. Учитывайте этот момент.

4. «Качаем» мышцы

Гимнастикой для лица, как и зарядкой для тела, нужно заниматься ежедневно, только в этом случае эффект гарантирован. Если регулярность не ваш конек, ищите другой способ борьбы с брылями. Упражнений для проработки уязвимой зоны очень много, например, вы можете поочередно произносить протяжные звуки «У» и «И», делайте минимум по 10 повторений. Еще один способ — это пытаться достать кончиком языка до подбородка. Минимальное количество повторений — 10 раз. 

5. Доверяем свое лицо профессионалу

Если у вас нет времени и желания восстанавливать лицо с помощью домашних процедур, попробуйте профессиональный массаж. Он помогает улучшить местное кровообращение, справиться с отеками, запустить процесс регенерации тканей, способствует повышению тонуса кожи и стимулирует обновление эпидермиса. 

Существует несколько видов массажа: ручной и аппаратный. Каждая методика хороша по-своему, просто для достижения нужного эффекта омоложения при ручном массаже необходимо сделать минимум 5-10 процедур. Когда речь идет об аппаратном массаже, как правило, требуется один сеанс, который желательно повторять дважды в год для поддержания красоты.

Среди аппаратных методик можно выделить лимфодренажный массаж, он показан женщинам после 35 лет. Хорошую подтяжку кожи дают миостимуляция, лазерные и ультразвуковые методики, радиочастотный лифтинг (RF-лифтинг), который позволяет не только уменьшить подкожно-жировую клетчатку в области второго подбородка, углов челюсти, щечно-скуловой зоне, но и подтянуть кожу. 

6. Подтягиваем лицо при помощи аппарата Fractora

Данный аппарат прекрасно помогает в борьбе с самыми разными возрастными изменениями, начиная от сосудистой сеточки и заканчивая брылями, при этом сама процедура абсолютно безболезненна, не затрагивает мимику и не требует реабилитации! Некоторые эксперты и пациенты считают, что эффективность воздействия данного аппарата сопоставима с проведением хирургической подтяжки лица

7. Избавляемся от комков Биша 

Комки Биша — это жировые отложения в защечной области. Пока наш мышечный каркас в норме, они делают щечки круглыми, но со временем, благодаря воздействию силы притяжения, начинают тянуть лицо вниз, ведь жир, из которого они состоят, довольно тяжелый. Для того чтобы избежать обвисания тканей, можно прибегнуть к хирургическому удалению комков Биша (бишэктомии). В этом случае операция делается открытым (наружным) способом. Если вы просто хотите удалить комки Биша без подтяжки лица, это можно сделать при помощи эндоскопического оборудования: через разрез слизистой оболочки со стороны ротовой полости. Заживление слизистой происходит на 2-3 день после бишэктомии, а полное восстановление и коррекция слизистой занимают от 4 до 10 дней. 

8. Вставляем нити 

И в нашей стране, и далеко за ее пределами огромной популярностью у женщин пользуется биоармирование нитями (контурная пластика). За границей нитевой лифтинг даже часто называют «русским методом», так как придумали этот способ омоложения именно в России. Нити для контурной пластики производятся из абсолютно безопасных, прошедших не одно тестирование материалов. 

Введение нитей под кожу происходит очень быстро (всего 10-15 минут) под местной анестезией через небольшие проколы, после которых на коже не остается следа. Реабилитационный период практически отсутствует, и пациент может продолжать жить своей обычной жизнью. Результат армирования нитями заметен сразу после процедуры и является нарастающим: овал лица значительно подтягивается, исчезает беспокоящее обвисание тканей, брыли, носогубные складки и второй подбородок. Время действия нитей разное: нерассасывающиеся нити из полипропилена работают до 6 лет, рассасывающиеся из полимолочной кислоты — до 2 лет, из капролактона — до 5 лет.